一般情况下，在宝宝出生半年之后，他们慢慢的就会用手抓起饭里面的食物塞到你自己的嘴巴里，这么这个时候就需要有意识的锻炼宝宝，学会自己吃饭，如果宝宝总是自己不会学会吃饭的话，那么自然也是比较麻烦的，在幼儿园里也不会得到老师的喜欢，一起来看一下如何训练吧。

1、不怕脏

宝宝一般情况下在半年之后就迫不及待的用手抓起碗里面的食物往自己的脖子上、头发上糊，你想爱爱干净的妈妈简直快要疯掉了，但是大家这时千万不能阻止，大家一定要忍住，因为自己的阻止很有可能扼杀宝宝自己吃饭的兴趣。

2、多给宝宝按摩小手

其实宝宝很快能够告别邋里邋遢的吃饭，妈妈从宝宝出生之后每天要帮助他们按摩小手，鼓励宝宝去抓一些东西，然后再跟老师学几招手指操，完全可以让宝宝拥有一双灵巧的小手，这样宝宝在吃饭的时候就不会弄得满脸满身都是了。

3、餐具的正确使用

使用正确的餐具，这样也可以促进宝宝的口腔发育，进而促进他们的进食能力。如半年之后的宝宝应该减少奶嘴的使用，改用吸管杯、学饮杯、勺子或普通敞口杯。

4、采取正确的喂饭方式

其实从六个月到18月期间，宝宝也需要母亲喂饭，但是我们一定要根据咀嚼能力和吞咽能力水平，每2次送食保持合适的间隔时间，这样可以给宝宝预留比较长的咀嚼以及吞咽的时间，可以避免宝宝时间过长导致饭菜过冷，所以我们可以采取多次分装的方式。

现在大家应该知道父母如何训练宝宝自己如何吃饭了吧，父母不可能永远帮助宝宝喂饭吃，所以也要根据宝宝的发育情况，六个月之后慢慢的就需要锻炼孩子的动手能力了。当然在孩子吃饭的过程当中，妈妈也不要嫌弃孩子搞得特别脏。