家长都希望自己的孩子可以长得高高的，因为身高会给人的形象增加很多分，并且在这个竞争比较激烈的时代，也会有很多优势。孩子的身高除了会受到遗传因素影响之外，还有就是后天因素也可以进行掌控。父母需要给宝宝补充充足的营养，还有就是让宝宝吃饭的时候吃七分饱就可以了。

宝宝喂养七分饱最好

对于宝宝来说，全身每个器官都处于一个比较稚嫩的阶段，它们的活动能力是特别有限的，其中消化系统更是如此。父母在给宝宝喂饭的时候一定要把握好度。可以保持一个正常的食欲。特以“七分饱”最佳，这样既可以保证生育所需要的营养，又不会导致宝宝吃得太多，加重消化器官的工作负担。否则宝宝吃得过多就很容易导致他们闹脾气闹，导致大脑早衰，影响到大脑发育，并且知道过猛也会导致宝宝过于肥胖，严重影响到骨骼生长，限制了宝宝的身高发育。

Tips：避免吃过量妙招

1、在给宝宝吃饭的时候，大家要少于自己想象的量，如果孩子吃不够的话，让他自己在向你要。

2、如果宝宝开始不专心吃饭或者说不要的时候应该拿走食物，不要强迫孩子多吃。

3、让宝宝慢慢进食，这样有助于提高对饥饿的人耐心以及实例的敏感性，并且也可以调节孩子的进食量。

综合上文的介绍，现在大家应该知道宝宝吃饭的确不能吃太多了吧，如果吃得太多会影响到孩子的发育，孩子反而会长不高，如果只吃七分饱的话，既可以保证营养需要，并且孩子的消化功能也不会受到影响。所以妈妈在平常喂宝宝吃饭的时候一定要慎重。