秋末初冬 保护宝宝身体五部位

2022-12-29 09:19:21

马艳 主任医师 四川省人民医院

说到冬天我们第一反应就是冷,所以在保暖方面也是非常重视的,尤其是宝宝,身体易受寒,保暖工作是重中之重。其实帮助宝宝保暖也有技巧的,主要把宝宝的一些易受寒的部位保护起来,那么宝宝就不会那么容易因为受寒而生病了,那么秋末初冬需要保护宝宝身体哪些部位?这五个部位最重要。

第一:头颈部

头部和颈部是受寒的第一大部位,很多寒气是从五官以及脖子进入人体每部的,所以需要做保暖。家长需要给宝宝一顶能御寒风的帽子且温暖舒适,戴帽子不宜过厚,要通风透气,要不会阻碍脑补血液循环以及散热,让宝宝揉匀脑胀。同时还需要一条质量好的围巾,以毛线织成的围巾为主,这种围巾不易脱毛,可以防止绒毛通过呼吸进入呼吸系统,引起疾病。

第二:腹部

宝宝腹部受寒容易引起腹泻、腹痛等肠胃疾病,需要穿好衣服避免宝宝肚子受寒,穿衣服最好选择棉质内衣,因为棉质的内衣比较薄、吸汗性比较强且比较透气,还很保暖,宝宝穿起来也很舒服。避免宝宝穿化纤内衣,会加重宝宝皮肤的干燥性的。

第三:背部

宝宝背部容易出汗,如果穿衣不正确的话,会使得背部在寒冷的冬天也会大量出汗,容易受风导致生病。宝宝可以穿一些有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣,便于宝宝衣服的脱换,最好在宝宝的背部放一条隔汗巾,当宝宝出汗时,及时的吸收汗水,避免受寒。

第四:脚部

俗话说寒气脚底生,这也说明脚部是非常容易受寒气入侵的。家长们可以给宝宝穿纯棉质地、且透气性好的袜子。注意孩子穿袜子并不是越厚越好,厚袜子透气性不好,且不吸汗,孩子会感到不舒服的。另外穿鞋子也要注意,舒适柔软最为重要,孩子的鞋子不宜过紧,需要储留合适的空气,还要注意鞋底的防滑、防冻。

第五:手部

宝宝使用手比较多,所以收不保暖有很重要,必要时要给宝宝带个小手套,由于每个地方的温度、气候都不一样,买手套的时候可以根据这些来选择,同时也要注意一些手套的大小和材质。宝宝的手套以棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套为主。

宝宝因为年龄还小,身体抵抗力差,在寒冷的冬天是很难抵挡得住寒风的侵袭的,尤其是身在北方的宝宝,所以家长们一定要给宝宝做好御寒保暖措施,让宝宝寒冷的冬天能够抵抗的住寒冷。同时宝宝保暖不可盲目,方法要科学,选择保暖物品上面尤其要重视,避免穿衣不适导致宝宝生病。