豆浆当中含有丰富的营养物质，包括了蛋白质、不饱和脂肪酸、钙质以及各种微量元素，准妈妈在平时应该让宝宝适当补充一些豆浆，不仅能帮助宝宝补充充足的营养物质，同时还可以提高宝宝的抵抗力，但是，准妈妈们也要知道0—6岁的宝宝很多禁忌：

1、忌不彻底煮开：在平时煮豆浆的时候一定要彻底煮开。专家指出因为生豆浆当中含有胰蛋白酶抑制物、皂素等有害物质，如果没有煮熟饮用，可能会出现腹泻、恶心、呕吐等中毒症状。通常煮沸豆浆的时候会出现泡沫沸腾，但是这时候温度只有80-90度，还不能将豆浆当中含有的毒素完全破坏，因此需要减小火力防止豆浆溢出来，然后继续煮沸5-10分钟，保证把豆浆内含有的有毒物质能够彻底破坏。

2、忌冲入鸡蛋：很多妈妈们觉得豆浆当中冲入鸡蛋营养肯定更丰富，但是这种做法是错误的，因为鸡蛋中含有一些黏性蛋白(鸡蛋清)，打入豆浆当中就会与胰蛋白酶结合，从而形成人体不容易吸收的物质，从而就会导致鸡蛋和豆浆的营养价值都受到影响。

3、忌空腹饮豆浆：宝宝空腹饮豆浆，其中的蛋白质会在机体内转化为热量，然后统统被消化掉，因此给宝宝饮豆浆可以同吃些馒头或者点心、面包等淀粉类食品，从而保证豆浆中的营养物质被宝宝的身体充分吸收利用。

4、忌放红糖：红糖当中含有丰富的机酸，比如乳酸、醋酸等，会与豆浆当中的钙质以及蛋白质结合，形成变性物乳酸钙、醋酸钙等块状物，同样会对豆浆的营养价值形成破坏，并且影响豆浆里营养素的吸收。

以上就是今天为大家介绍的0—6岁宝宝喝豆浆的禁忌了，除此之外，家长朋友们还要注意的就是在平时避免使用保温瓶长时间储存豆浆，防止其中出现大量细菌繁殖，平时不能让宝宝一次饮用过多豆浆，以免出现蛋白质消化不良症，如果宝宝吃药的时候最好不要同时饮用豆浆，以免豆浆中的营养成分被药物破坏。