10个月的宝宝身体在慢慢发育，这个时候宝宝可以吃很多食物，咀嚼能力也在不断提高，但是宝宝的肠胃功能毕竟还是比较薄弱的，如果喂养不当，或者不节制饮食就可能导致宝宝积食，对宝宝的食欲和健康影响是很大的，现在来说说10个月宝宝积食要怎么办。

10个月宝宝积食后家长就要及时帮助宝宝消食的，可以通过按摩推拿帮助宝宝消化，比如可以捏宝宝的脊背，穴位要找好，如果家长不了解就不建议采用，家长还可以帮助宝宝按摩腹部，让宝宝平躺，然后搓热手掌顺时针方向按摩宝宝的肚脐，这样可以促进宝宝肠胃蠕动，帮助宝宝尽快消化的。

要帮助10个月宝宝消食还要注意饮食调理，在平时要控制好进餐的量，食物也要稀软，要让宝宝消化，比如可以给宝宝喝些米汤，面汤，小米粥等，要定时定量，不能让宝宝多吃，要帮助消化，还可以用陈皮，生姜和红糖煎煮，然后给宝宝喝，可以治疗积食的，或者把白萝卜切成片用水煎好给宝宝服用，治疗积食促消化的作用都是很不错的。

要治疗10个月宝宝积食还可以通过服用药物，多数都是按摩腹部，饮食调理没有效果的情况下服用药物，可以根据宝宝积食的状况选择合适的药物，可以吃些能健脾消食的中药，比如麦芽，山楂，还有鸡内金等，治疗效果很不错，在平时饭后要多让宝宝活动活动，能促进消化。

上述所说的就是10个月宝宝积食的话要怎么办，宝宝积食可以给宝宝进行按摩推拿，能促进消化，还要调理宝宝的饮食，让宝宝吃些清淡好消化的食物，喝些萝卜水等，都可以消食促消化的，在饮食调理没有效果的情况下可以用药物帮助促消化，效果也不错。