新生儿除了睡就是吃，妈妈会担心宝宝不会撑着肚子吧？怎么样才能知道宝宝是否吃饱了呢？相信这类问题很多新手妈妈都很困惑。新手妈妈可以从以下几个方面来判断宝宝是否吃饱了。

如何判断宝宝是否吃饱了？

1、看宝宝是否有满足感

如果宝宝吃饱了，宝宝会对妈妈笑或者停止之前的哭闹，也会进入睡眠状态。如果宝宝吃完奶还哭，甚至咬住奶头不放嘴，或者睡眠时间不到2小时就醒，妈妈们就可以判断宝宝没有吃饱。

2、听宝宝吃奶时下咽的声音

新生儿平均吸吮2-3次妈妈可以听得到宝宝的一次下咽声音，大约连续15分钟左右宝宝就可以吃饱了。但是如果宝宝吸吮不下咽或者下咽次数少，母乳的妈妈就要考虑是否奶水量少。

3、观察体重变化

足月生宝宝第一个月体重大约每天增加25g左右，新生儿第一个月体重增加在720g-750g范围，第二个月增加600g左右。如果宝宝体重增加正常，说明宝宝喂养方面没有问题。如果体重出现不增加或者减轻情况，这时的体重下降如果低于出生体重的5%，家长就要考虑是否喂养不当，是否宝宝生病了。

4、看排大小便情况

大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。

宝宝没有吃饱怎么办？

吃母乳的宝宝都有一个习惯，喜欢吃一会儿睡一会儿，这与宝宝含着乳头时有安全感有关，但这种情况下宝宝会吃不好也睡不好。所以，在确定真的没吃饱的前提下，家长可以在宝宝吃奶快睡着时，弹弹其脚底板或捏捏耳朵让宝宝醒过来，尽量让宝宝一次吃饱。

如果孩子吃完奶，表现得心满意足，可以开心玩耍或者酣然入睡，每天换 6~8 次很湿的尿布，排大便 2~5 次，抱在怀里感到他一天天变长变重，眼睛一天天变得有神，皮肤有弹性，肌肉结实，就不用担心啦。