从备孕到怀胎十月，漫长的妊娠期，孕育一个健康的小宝宝可以说是每个孕妈妈最大的期盼。在妊娠期间为了让胎儿更加健康的发育成长，孕妈妈们在饮食以及生活习惯上都会十分小心。在妊娠期的正确护理可以让宝宝出生时更加健康，不同的护理方式以及生活环境都会导致胎儿出现差异性，每个宝宝在出生时体重都是不一样的，有的人说宝宝越重越好，智力跟体重是成正比的，相信每个爸爸妈妈们都是希望自己孩子聪明的，智力跟体重真的有关系吗?那么，新生儿正常体重是多少?

新生儿体重

新生儿出生时的平均体重为3kg，但出生时体重达2.5 kg就属正常;5个月体重达到6kg左右;1岁时体重平均为9kg;以后体重增加的规律为：体重(kg)=年龄×2+8。但宝宝存在个体差异，若体重与平均标准有偏差，最好咨询医生，以便科学地看待宝宝的健康。

如果宝宝真的达不到标准体重的最低值，也不要慌张。仔细找到症结所在，才能有的放矢地解决问题。

新生儿体重偏轻

单纯母乳喂养

半岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。

活动能力增加

宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。

不定时饮食

宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。

食物选则不当宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物，过分加工过的食物)。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外，建议多用煮、蒸、炖等以水为介质的方式来烹饪食物。

时间太急促

有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备，掌握吃饭技巧的同时，还要满足食欲，这对宝宝来说是个难题。所以，父母要尽可能安排足够的时间让宝宝吃饭。如果一味催促，宝宝不会为自己考虑，即使还很饿，也会离开桌子。

餐前零食多

吃饭前的零食会让宝宝的小胃口没有心情再去品尝美食，好好调整零食的添加时段：早中餐之间、中晚餐之间、睡觉之前。

水分摄取多

有些宝宝因为喝了太多的液体(牛奶、果汁、水)，小肚子再没有位置放更多的固体食物，营养跟不上，体重自然有差异。

压抑坏情绪

在吃饭前后，如果发生了什么不愉快的事情，比如宝宝游戏不开心，或者被父母责备，或者就餐环境不惬意(凳子不舒服、勺子不好拿)都会影响到他的小胃口。

不良习惯

有的宝宝习惯于边看电视边吃饭，或是边玩边吃，总要家长追在身边喂饭，这样不仅饭吃得少，还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静，尽可能避免外物打扰，便于宝宝安心吃饭。

疾病麻烦多

很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等，宝宝会表现出饥饿，或者吃得多，但体重还是下降，而且体质虚弱。同时还有一些药物——比如抗生素，也会损害宝宝的胃口。向医生咨询这些问题，找到正确治疗方法，保护宝宝的胃口。

新生儿体重增长标准

足月新生儿的平均体重是3.30kg。绝大多数的新生儿，在出生后会出现暂时性的生理性体重下降。这是由于胎便和尿液排出，加上最初几天吃奶较少的缘故。新生儿生理性体重下降，一般在出生后3~4日降至最低点，以后逐渐回升，7~10日恢复到出生时体重，下降的幅度一般不超过9%。

新生儿体重，一般在出生后7~10天开始会明显增加，以每天大约30克的速度增长，这说明新生儿的发育步入正常的轨道。

第一周：

男婴：体重2.26-3.73kg;身高45.2-52.2cm;头围30.9-35.7cm。

女婴：体重2.26-3.63kg;身高44.7-51.4cm;头围30.4-35.2cm。

第二周：

男婴：体重2.58-4.18kg;身高46.9-54.0cm;头围32.1-36.8cm。

女婴：体重2.54-4.10kg;身高46.4-53.2cm;头围31.6-36.4cm。

第三周：

男婴：体重2.93-4.66kg;身高48.6-55.8cm;头围33.3-37.9cm。

女婴：体重2.85-4.65kg;身高47.4-55.0cm;头围32.8-37.5cm。

第四周：

男婴：体重3.09-6.33kg;身高48.7-61.2cm;头围33.3-40.7cm。

女婴：体重2.98-6.05kg;身高47.9-59.9cm;头围32.6-39.9cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。新生儿的体重、身高并没有绝对的标准，跟父母的基因、母亲怀孕时的饮食、增加的体重、孕周，以及新生儿性别等都有关系。只要新生儿的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。