中药汤药能治儿童恐惧症吗 揭秘儿童恐惧症有效疗法

有很多儿童会患上恐惧症，属于心理科的一种疾病。一旦患上此病后，患儿会出现自卑、敏感以及性格内向等症状，这时候家长要带患儿看医生，寻求适合的治疗方法。下面就来分析一下中药汤药能治儿童恐惧症吗？儿童恐惧症的有效疗法有哪些？

中药汤药是可以治疗儿童恐惧症的，但是不一定能治愈。因为这属于一种心理疾病，除了药物，还要结合其他方面治疗才有效果。

1.食疗：主要包括了药草茶、L-酪胺酸以及综合维生素及矿物质、维生塞c含生物类黄酮、芳香疗法这几种。药草茶中的拔地麻茶可以减轻恐惧焦虑症状，用热水冲服。至于L-酪胺酸每天可以服用1000毫克以及50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用，以利吸收。它能舒缓紧张的情绪，促进睡眠。综合维生素和矿物质每天服用25000IU和100毫克，这处于紧张状况时所必需的，钾也是肾上腺功能运作时所需要的。每天摄取5锭海带锭，因为这里面含有均衡维生素及矿物质。

2.系统脱敏训练：患者可以设立一系列的行为目标，比如说10个自己以往紧张的交际场景，然后再根据自己的情况，将其按由易到难的顺序来排列。这样慢慢的进行社交实践训练，做到每一项训练收放自如，就可以进入下一项的练习。

3.放松入静训练：这种方法也能一定程度上帮助朋友摆脱抑郁症。首先放松，从身体最上端也就是头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想像变松变软每天至少一次，经过这样的练习，能控制自己的身体，还能克服紧张的情绪。

其实恐惧症对儿童的社交是很重要的，因为大多数是心理问题才引起的疾病，所以家长务必要带孩子看医生，在医生的指导以及陪伴下对孩子的恐惧症有一个全面的分析和解决。只要努力解决就会有好结果。