氟骨症

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氟骨症饮食保健

　　1、应多吃蔬菜水果。

　　2、多食用牛奶，豆制品等含钙的药物，以减少氟的吸收。

　　3、尽量避免使用含氟量高的食物和饮水，改用雨水或者泉水。

　　4、尽量少吃海产品，少饮茶。

　　5、平时不宜吃太咸。

氟骨症专家答疑

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