正值炎炎夏日，当一身的“幸福肥”再也藏不住时，大家对身材管理的意识也在逐渐高涨，管理身材这件事，远不仅是“瘦”这么简单，看过太多的由减肥引起的悲剧后，管理身材还关乎着我们的健康，市面上大部分减肥产品都在告诉我们如何瘦只有汉德森告诉我们要健康的瘦。

今天给大家介绍一个健康减肥首选——汉德森。

一、汉德森是一家新锐、专业的营养保健品服务商，倡导积极健康的生活方式，致力于提供优质的健康管理产品和服务体验，创建卓越的事业发展机会，达成最佳人生状态。汉德森家的减肥产品不止是让你“瘦”，更是让你“健康的瘦”。

二、汉德森家产品营养均衡

汉德森体重管理食谱：早上一大杯汉德森可可味的奶昔(可以任意搭配膳食纤维粉、复合蛋白粉)，这么多吃完，饱饱的，可以维持人体一个上午的紧张工作，到中午都不会饿；中午，中饭前两粒白芸豆片+两粒VC,帮人体减少淀粉的吸收, 正常饮食无负担；下午，可以来杯茶饮，茶饮中主要成分黑茶多酚，绿原酸等等，是人们甩脂减重的好帮手；晚上，来杯香草味的奶昔(可以搭配膳食纤维、复合蛋白粉) +营养素(番茄红素+VC+B族) ,亦可搭配些蔬菜。这样一天下来，该有的营养素都全了,丝毫不用担心营养问题，反而营养更全面。饮食控制了,会觉得身体很轻松，很舒适。

三、培养健康的饮食习惯

中国饮食主要以大米和面粉类食物为主食，这些都是细粮，淀粉含量很高，然而淀粉本身是多糖，进入身体后会被分解成二糖或者单糖。糖多了就会转化成脂肪储存起来，但是让脂肪转化为糖类难度要大得多。适当减少淀粉摄入能帮助控制体重，同时也可在饭前吃两粒汉德森的白芸豆压片糖果，里面含有的白芸豆提取物，能帮助减少人体对淀粉的消化吸收。

四、适合不同的体重控制人群

汉德森家体重控制系列产品一共有12款。相比其他品牌来说是挺多的了。有可以用来代餐的综合膳食营养粉，有可以用来增肌饱腹的复合蛋白粉，有使运动效果加倍的共轭亚油酸甘油酯，有“主食杀手”白芸豆压片糖果，有排毒通便的复合膳食纤维粉，还有“脂肪杀手”黑茶绿咖啡。。。可以说是适合不同生活、饮食、运动习惯的人群。从多种路径下手阻断肥胖，想不瘦也难。

最后，我想说减肥并不是我们终极目标，健康才是。