现在越来越多的人都有减肥的需要，但是因为一些人很难坚持参加体育锻炼，加上炎热的夏天人们也不喜欢外出，所以我们完全可以从其他方面寻找一些比较好的减肥方式，比如说泽泻，因为，泽泻具有润肠通便的功效，所以，目前也被很多人用来减肥，一起来看一下下面的介绍吧。

泽泻减肥效果不错

泽泻正常通便的作用是非常好的，所以服用的话有一定的减肥效果，大家可以和蜂蜜一起吃，效果会更加显著，但是大家也不要吃太多，因为拉肚子很容易导致自己脱水。泽泻和干山楂片泡水喝功效也比较多，比如说可以渗湿，泄热。主要治疗痰饮，脚气，淋病，尿血。

泽泻怎么吃才减肥

方法一

我们大家需要切片入药。功效主要是利小便、清湿热。一块用来治疗小便不利以及泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛。具有很好的降低血脂以及抗脂肪肝作用;发现泽泻可以有效的降低肥胖大鼠子宫以及周围脂肪指数，早泄的清热利尿作用也比较显著，也可以有效地帮助人们降低血脂，特别适用于肥胖病人的胃热湿阻证，可以单独使用或加入中药复方中使用。

方法二

我们把泽泻决明子以及补骨脂、何首乌用水煎服，每天喝一次，如果喜欢睡觉的话可以加一些绿茶。

早泄对于减肥来说的确有一定的效果，但是这些也不能过多的使用，因为如果人们脱水的话，危害会比较严重。而除了泽泻的方法之外，最好的方式就是人类健康饮食，还有就是多参加体育锻炼，只有这样，人们才能够更加安全的瘦下来，并且其中也不会反弹。