针灸减肥有效吗 掌握正确方法让你有效健康瘦身

2017-08-20 16:09:30

刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院

肥胖,它是一个非常严重情况。肥胖,它不仅会影响到自己身体美观,还会影响到身体健康,会造成慢性疾病的出现,比如高血脂高胆固醇等。为了保证自己的身体健康,出现肥胖之后,要积极的进行减肥。减肥的方法是比较多的,患者在这个时候需要掌握正确的方法,这样才可以起到更好的效果。针灸减肥有效果吗?

正在减肥的女性都会问到了针灸减肥有效果吗?针灸减肥的效果是比较好的,针灸减肥法,他是中医里面最常见的一种,比较传统科学,而且副作用比较小。但是朋友们在选择针灸减肥的时候,一定要去正规的场所,千万不要自己在家盲目的进行,找不到正确的穴位,这样不但起不到减肥的效果,还会影响到身体健康。

针灸减肥的效果是比较好的。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢和内分泌功能,对于肥胖的青年患者,效果是比较好的。 通过针灸可以调整身体内的各种代谢功能,促进脂肪的分解,从而可以达到减肥降脂的功效。其次,针灸还可以抑制胃肠蠕动,能够减轻饥饿感,达到减肥的目的。

患者在使用针灸减肥的时候,一定要掌握正确的方法,这样才可以让你健康的瘦身。针灸减肥,它主要适合20岁到50岁之间的患者,因为在这个阶段,人体发育比较成熟的,各个器官功能健全。患者在使用针灸减肥的初期,可以适当的控制饮食来进行配合,其次要多参加体育锻炼,增强运动量,这样才可以起到针灸减肥的功效。

针灸减肥的效果是比较好的,采用科学的方法,这样才可以保证身体快速的瘦身,还能够调节身体免疫力。针灸减肥虽然说很有效果,它主要适用于20岁到50岁的青年患者,如果超过了这个岁数,就达不到减肥的效果。