现在的女性越来越喜欢美丽，而且对自己的外在形象要求也越来越高，因此减肥产品也开始热销起来，减肥产品的种类非常多，除了之前我们听说过，比较多的口服类的西医减肥药之外，这两年中医减肥也开始大行其道。中药减肥也有它的独到之处，现在非常流行的在肚脐眼上敷中药包的减肥方法，到底靠不靠谱呢?

1，很多中药材是具有燃烧脂肪从而达到一定的减脂效果的作用的，但是这一类产品也有自己不可避免的弊端，通常这一类药品都需要穴位刺激，达到一定的刺激作用后才能够达到治疗效果，可是如果单纯的通过贴肚脐眼就让药物吸收，这显然不太可能。

2，我们在选择贴肚脐眼的减肥药包的时候，一定要注意观察药包的中草药成分，看一下这些中草药成分有没有真正具有减肥作用其次贴肚脐的药包粘接皮肤的部分。会让很多皮肤较为敏感的人过敏，因此在贴这种减肥药膏的时候，可以用剪刀剪一小块，粘贴的部分贴在皮肤上做实验，确定没有过敏现象之后再贴。

3，如果确定减肥药的成分是纯中草药质地，也需要看一下有没有哪一味中草药是不适合自己的，有的中草药刺激性比较强，对于肠胃比较脆弱的人来说也会引发肠道不适。

减肥是一个长期工程，大家不要抱着一种贴了减肥药包就可以大吃大喝的心态，减肥一定是在饮食方面加以控制，可以用一些减肥药品的帮助，最后再加上适当的运动，才能够达成有效减肥的目的的。如果在饮食结构上不加以控制，依然暴饮暴食，吃一些高脂肪的食物，那么无论用了多高明的减肥药，减肥永远都不会成功的。