减肥瘦身是大家都非常的关注的一个话题，减肥方法有很多，比如节食减肥，运动减肥等，相对于这些减肥方法来说，饮食减肥可能更受人欢迎，蔬菜汤减肥现在正流行，那么和什么汤能减肥呢?番茄是一种很好的减肥食材，很多人也把番茄当做水果食用，番茄的减肥功效已经得到了大家的认可。番茄除了生吃之外，做汤食用也是很好的，下面我们为大家介绍三款有助于减肥的番茄汤。

番茄为什么能减肥?番茄所含的热量是非常低的，五个番茄的热量也就相当于一碗米饭，番茄的含水量比较多，食用之后很容易出现饱腹感，所以减肥人是可以放心的食用番茄，把番茄做成汤也是非常的适合减肥人群食用的，来为大家介绍三类减肥番茄汤。

番茄海鲜汤

食材：番茄、鲜鱿鱼，高汤

制作方法：将番茄清洗干净，切块备用，鱿鱼切刀花，锅中放入适量的高汤，放入番茄，鱿鱼段，小火熬煮，直到食材成熟即可，加入适量的鸡精，食盐。

番茄冻汤

食材：番茄五个左右，黄瓜，洋葱适量，食盐，食用油少许、

制作方法：将番茄，黄瓜，洋葱清洗干净，切成小块，一起放入搅拌机中进行搅拌，直到搅拌成糊状，加入食用油，食盐，搅拌均匀。放入碗中或者杯中，放到冰箱中冷藏十五分钟即可。番茄冻汤中含有丰富的维生素及纤维素，减肥的效果非常好。

番茄芹菜瘦肉汤

食材：番茄两个，芹菜一根，瘦肉100克，食盐、生姜适量

制作方法：番茄，芹菜清洗干净，切成小块，瘦肉切片，将瘦肉，番茄，芹菜一起放入锅中，煮上十分钟左右，计入适量的调味品就可以了。

蔬菜减肥汤是减肥瘦身的好方法，番茄具有很好的减肥作用，以上我们为大家介绍了三款番茄减肥瘦身汤品，食材都是生活中常见的，制作起来非常的简单，美味又营养，大家可以试试哦，相信可以帮你实现瘦身的愿望。