国字脸如何瘦脸 4方法快速瘦成瓜子脸

现代的人以瘦为美，不但腰要瘦，腿要瘦，手臂也要瘦，甚至连脸部也要瘦，人人都想去追求瓜子脸。而现实生活中并不是人人都是瓜子脸的，国字脸、圆脸的人也是非常多的，那么拥有国字脸如何瘦脸?4方法快速瘦成瓜子脸。大家一起来了解一下这些妙招吧。

1.经常运动脸部肌肉：

想要瘦脸需要经常的活动运动脸部肌肉，使得脸部的表情丰富起来。瘦脸的美眉可以尝试经常做一些脸部运动，先把嘴巴张大，然后慢慢的合上，知道双唇紧闭为止，反复做5分钟时间。

2.化妆瘦脸：

化妆瘦脸是一种技巧，但是见效快，美眉们可以学化妆技巧，在化妆的时候可以将脸部的轮廓位置涂抹一些与自己肤色稍暗的同色系粉底，然后在T形区涂上比自己肤色亮度稍高两层的同色系粉底，这样是可以达到立马瘦脸的效果。

3.饮食瘦脸

饮食也是可以瘦脸的，我们可以多吃一些冬瓜、红豆、菠菜等消肿利湿的食物，消除我们脸部的多余的水分，另一方面对于槟榔、口香糖、甘蔗这些食物要远离，因为长期吃这些食物会导致咬肌变大，国字脸会更加严重。

4.瑜伽瘦脸：

我们还可以通过瑜伽进行瘦脸，首先我们需要跪坐在地上，双腿并拢，然后后小腿分开，让臀部坐在两小腿之间。然后身体慢慢往后仰，直到头后地面为止，之间要用双手支撑住腰部，持续十秒钟。可以动作可以刺激甲状腺及甲状旁腺，从而促进脸部的血液循环，紧缩脸部肌肤，以达到瘦脸的目的。

在这脸控的时代里，每一位美眉都想拥有一副精致的瓜子脸，因为一个好看的脸蛋对于工作、生活、恋爱等方面都会有一定优势的，所以上面说的一些瘦脸方法国字脸的你一定要努力执行哦，这样才能让自己的脸蛋更瘦更加迷人哦。