什么中药泡水喝可以减肥， 推荐六种减肥中药

我这里推荐第一款减肥中药是荷叶。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的目的。

枸杞泡水喝也有很不错的减肥功效。利用枸杞泡水喝是能够达到减肥的作用的，因为枸杞是能够帮助治疗便秘的，而且经常的喝枸杞能够帮助我们达到清热解毒，能够更好地改善消化道的功能，能够更好的减掉油脂，从而达到减肥的作用。

远志，益智仁，伸筋草三种中药泡水喝，也具有很好的减肥效果。这三种草，很多人不太熟悉，但研究中医养生的人，才能明白。远志，益智仁，伸筋草三种中药泡水喝，把这三种中药放在一起泡茶喝，有祛风除湿，解除筋骨疼痛，补脾肾之阳，助消化控痰涎，胃酸过多，尿频，调理脂肪平衡的作用。

最后一种就是我们平时吃到的苦瓜，关于苦瓜的成效，许多人都仅仅是知道清热解毒，事实上苦瓜关于身体有着许多的优点，特别是在夏天将苦瓜片泡水喝可以很好的清热解暑，适当的服用苦瓜片泡水，是可以很好促进身体健康的，抑制脂肪生长的作用。

当然减肥也是需要配合一些体育运动的，单靠吃某种食物，或者喝某种汤水，达到减肥目的，是比较困难的，但上面所说的这几种中药来泡水喝，可以达到辅助减肥的目的，让想减肥的朋友在减肥的路上更轻松，更便捷的控制好自己的体重。而且这些都是中药，不会给身体带来什么副作用，基本上适合每一个人。