夏天到了，爱美的女士们又要为减肥发愁了。这个季节用什么方法瘦身比较好呢?喝普洱茶就可以了，普洱茶以其精制的工艺，方便快捷的品饮方式，逐渐成为夏日健康轻松的饮品。那普洱茶减肥喝法有哪些呢?如何让你越喝越苗条，大家不妨来看一看。

普洱茶具有解油腻，降三高以及美容瘦身的特点。而且普洱茶还能美容养颜，深受女士们的青睐。普洱茶口味醇滑清新，喝起来更加健康轻松。普洱茶每天来几杯，可以提神醒脑，充满活力，还能调节内分泌功能，让你的气质油然而发。晚上喝还能缓解疲劳，安神入睡。

普洱茶减肥喝法也要注意，首先将普洱茶袋放入杯中，再将煮好的沸水注入杯中，盖上杯盖闷一会。然后等片刻后，拿出泡袋，倒了第一杯茶水。接着放入茶包再次注入沸水，盖上杯盖，静置一会。等泡好了，一杯香浓醇和的普洱茶就可以饮用了。

普洱茶分好几种，醇香普洱是在熟茶中加入金丝小枣，喝起来口感醇滑，像丝绸一般，可以补气养血。花香普洱是在熟茶中加入高原玫瑰花瓣，口感绵滑，能保湿养颜。茉香普洱是在生茶中加入茉莉花瓣，跑出来花香四溢，清新安神。天香普洱其实就是纯粹的生茶，通过沸水浸泡释放出茶叶原本的天然香气，茶味清爽，回甘生津，是夏季最适合的饮品。

中国大部分茶都具有减肥刮油的功效，像绿茶，红茶等都可以。普洱茶减肥的效果更为显著，大家可以常喝这类茶，不仅有益健康，而且只要坚持饮用，并配以适量的活动，相信你很快就能变得更加苗条。