生活中多数女性会忽略外阴的卫生，每天清洗下体时多会清洗阴道及阴道口，从而引起外阴也会受到病菌的感染，从而形成外阴部位的疾病，如外阴炎、外阴瘙痒、非特异性外阴炎等，其中以非特异性外阴炎较为严重，患者就要对疾病进行预防，那么预防非特异性外阴炎的方法有哪些呢?

  1、养成健康的生活习惯，充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

  2、良好的卫生习惯，使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，娇妍弱酸配方的女性护理液适合日常的清洁保养。但尽量少冲洗阴道。

  3、注意避孕、治疗月经不调，人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

  4、来自于外界的感染主要是接触被感染的共场所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成感染。

  非特异性外阴炎的预防方法与患者平时的卫生习惯有关，多注意生活中的小细节就能有效的预防非特异性外阴炎。当然女性在生活中还要多了解常见的妇科疾病，因为很多妇科病有相似的症状，患者要及时发现疾病进行鉴别诊断。