妇女上厕所时出现小腹坠痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。这是小腹疼痛的原因中很常见的。

1、这种情况要考虑上火，辛辣食物刺激等原因引起的可能。注意多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，适当锻炼。

2、急性小腹坠痛的原因有：痛经：如原发性痛经、子宫内膜异位症。盆腔脏器炎症：如急性盆腔炎。盆腔肿瘤扭转：如卵巢囊肿扭转。盆腔肿瘤破裂：如卵巢囊肿破裂、卵巢巧克力囊肿破裂。经血梗阻：如子宫颈管或子宫腔粘连、阴道畸形的子宫积血等。腹腔内出血：如输卵管妊娠破裂、流产、卵巢黄体破裂。损伤：如子宫穿孔、子宫破裂。其它：如阑尾炎、输尿管结石等。

3、慢性小腹坠痛的原因有：慢性盆腔炎、盆腔静脉淤血症等。重度慢性子宫颈炎。子宫后位、子宫脱垂、子宫肌瘤等。

对于生育期的妇女来说，出现小腹坠胀，首先考虑是子宫肌瘤，卵巢囊肿或盆腔积液的可能性是最大的，如果你经常出现小腹坠胀，建议最好是去憋尿，做一个B超，先排除子宫肌瘤和卵巢囊肿的可能，同时看是否有盆腔积液的可能性，根据检查结果再看如何治疗，平时有空的时候可以腹部热敷，缓解小腹坠胀的表现。