肚子疼又拉肚子用什么小妙招

2022-08-23 00:30:50

侯云飞 主治医师 邹平市中医院

拉肚子是日常生活中最为常见的症状之一,指的是排便次数增多,大便性状改变,多伴有腹痛。面对突然出现的腹痛腹泻,该如何处理呢?突然肚子疼拉肚子怎么办?

突然肚子疼拉肚子怎么办

1.夏季气温高,食物容易腐坏,如果是进食了某些食物后出现集体性的腹痛腹泻,多考虑为食物中毒,需将食物样本留下,送往医院检查。

2.及时留取粪便样本,送往医院进行便常规化验,判断是否有细菌、病毒等微生物感染,有利于对症下药。

3.在查明病因之前,先不要进食。排便次数多的,为防止脱水,应给予糖盐水饮用。已经出现严重脱水的患者光口服糖盐水是远远不够的,还要进行静脉输液来补液。

4.如化验结果证实是细菌感染性腹泻,需给予抗菌素,如诺氟沙星、环丙沙星等,黄连素也具有一定的抑菌作用,针对腹泻效果比较好。

5.腹痛剧烈者,只要排除了是急腹症,可以适当给予止痛药,常用的有654-2、颠茄等。

缓解疼痛的8个妙招

1.多喝水——腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

2.勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

3.检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

4.顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

5.远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。

6.每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

除了以上饮食治疗外,还可以选择副作用较小的药物缓解一下症状,解痉药作为缓解腹痛腹胀的良好选择。其中乐健素镇痛效果较好,副作用小,并且药店都可以买到,方便又合适的选择。

7.服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

8.避免下列食物——拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

突然肚子疼拉肚子是怎么回事

1.急性腹泻

(1)细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

(2)病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

(3)食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

(4)生冷食物喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

(5)食物滞留消化不良,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

(6)着凉夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。

腹痛健康指南
月经期间小腹痛是什么原因
  月经期间小腹痛可能是饮食不当、寒冷刺激、盆腔炎、宫腔粘连、子宫内膜异位症等原因引起的,建议及时到医院详细检查,然后在医生的指导下选择合适的治疗措施。   1、饮食不当:如果在月经期间食用雪糕、冰镇西瓜等生冷、寒凉的食物,导致经血瘀滞,影响经血排出,可能会引起小腹痛,可以通过调整饮食的方式改善,比如喝一些红糖姜水。   2、寒冷刺激:如果在月经期间长时间处于低温的环境中,导致腹部受到寒冷刺激,引起血管收缩,影响经血排出,会增加小腹痛的几率,可以选择热毛巾或者暖水袋腹部热敷的方式改善。   3、盆腔炎:如果本身患有盆腔炎,在来月经期间导致盆腔充血、水肿,可能会出现小腹疼痛,伴随阴道分泌物增多、发热等现象,可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、氧氟沙星片等药物治疗,起到消炎的作用。   4、宫腔粘连:一般是多种原因导致子宫内膜损伤,造成子宫腔闭塞所致,而在来月经期间,可能会导致经血排出受阻,出现小腹疼痛、月经减少、闭经等,可以遵医嘱采取宫腔镜粘连分解术治疗。   5、子宫内膜异位症:通常是子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位,在来月经期间对子宫内膜组织产生刺激,导致子宫内膜组织出现增生的情况,可能会引起小腹痛,并且会出现月经量增多、经期延长等,可以在医生的指导下选择病灶切除术治疗。   在月经期间要注意做好个人的清洁卫生,尽量勤换卫生巾,并且选择宽松以及棉质的内裤。...
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