2024-06-13 11:00:36
小孩子抵抗力差，自我保护意识弱，常常会遇到各种疾病。其中腹痛就是常见的症状之一，腹痛会使孩子很疲倦，没有食欲，不爱说话。家长们也常为此担心，那么造成腹痛的原因有哪些呢，平时我们要怎么样缓减宝宝的腹痛呢。
1.肚子着凉了
天气热了，苗苗因为贪凉快，晚上睡觉的时候趁妈妈不注意踢掉了被子，醒来后虽然没有感冒，却直喊肚子痛。
着凉引起腹痛
宝宝的小肚子上没什么脂肪，腹壁比较薄，尤其是肚脐周围更是如此。当小肚子着凉了，胃肠道平滑肌受到了寒冷的刺激，就可能发生强烈收缩，引起痉挛性腹痛。此外，小肚子着凉还会使肠蠕动加快，增加便便次数，只要便便无粘液及脓血，就没有关系。
小肚子保暖
为防止宝宝的小肚皮着凉，妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子，就算再热，也要在宝宝的腹部盖上一点东西，哪怕薄薄的毛巾毯也好。如果宝宝贪凉踢被子，就给他做个小肚兜。三伏天的时候，我们总会看到一些小宝宝光着身子跑在外面，天气再热也要保护好孩子的腹部，使其胃肠道始终保持正常功能。
Tips：如果宝宝因为肚子着凉而腹痛，可以用热毛巾热敷和按摩，因为热的刺激可使胃肠道舒缓，能起到止痛的作用。
2.长得太快了
明明在睡觉前总是说肚子疼，整个肚子都感到轻微的疼痛感，妈妈问了很多次，具体哪里疼他也说不上来，就在妈妈打算带他去医院的时候，明明的腹疼却又消失了。
胃肠生长痛
属于生理性的胃肠生长痛。宝宝代谢旺盛，不仅个子长得快，就连内脏等胃肠器官也在相应地生长，由于长得太快了，肠胃的血液供给相对就不足了，再加上宝宝的植物神经功能尚不稳定，胃肠平滑肌容易发生痉挛性收缩，就会出现阵发性腹痛。
按摩缓解疼痛
胃肠生长痛并不是疾病，一般疼痛不会超过10分钟，它只是宝宝成长过程中暂时的不适。当宝宝感到肚子疼的时候，妈妈可以按顺时针方向轻轻按摩一下宝宝的肚子，或者用热水袋、热毛巾热敷腹部，也可以按宝宝的揉足三里穴，过一会儿，疼痛感就会减轻并消失。
3.动得太厉害了
妞妞身体很健康，可是上了幼儿园后只要参加赛跑、跳橡皮筋这样的活动后，就会感到肚子疼，老师知道了这个情况后，鼓励妞妞多参加一些小运动量的活动，如捉迷藏、滑滑梯，妞妞果然没闹过肚子疼了。
运动性腹痛
妞妞这样的情况属于运动性腹痛，一般疼痛多发生在剧烈运动之后，只要运动停止，疼痛也就消失。运动造成的肠胃振荡以及消化器官供血相对减少等，是造成腹痛的主要原因。这种腹痛就算是大人也常常会发生。
运动有度
宝宝的运动量不能突然间加大，而应从小培养，坚持每天锻炼，让身体慢慢适应，然后逐渐递增，并持之以恒。尽量少做奔跑、弹跳等剧烈运动，每次运动时间也不要过长。饭后不要马上运动，以免胃肠道功能失调，引起消化不良。
4.情绪紧张了
弯弯的腹痛很奇怪，有时候玩着玩着就喊肚子疼，而且疼痛的地方也不同，有时候在肚脐这里，有时候在肚脐周围，还有些时候又到了心窝处。疼痛发作时，弯弯脸色苍白，情绪紧张，恶心、呕吐，无法进食。
功能性腹痛
医生对弯弯的诊断是功能性腹痛，类似的情况多发生在两岁以上的宝宝，可能与食物过敏、起立性调节障碍、心理情绪紊乱等有关。
对症下“药”
引起功能性腹痛的原因不同，解决问题的方法相应也有所不同，家长应仔细观察，找到宝宝腹痛的原因并作相应处理。
原因1：起立性调节障碍性腹痛的宝宝身体比较弱，容易疲劳，站的时间过长容易晕倒。
对策：宝宝要加强营养，注意饮食搭配，摄取各种营养素，多进行体育锻炼，增强体质。
原因2：过敏性腹痛，宝宝在食用牛奶、蛋类、鱼虾等食物后发生的腹痛。
对策：别再吃这类食物了。
原因3：有些孩子容易紧张或担忧，因心理紧张或压抑可引起腹痛。
对策：多和孩子聊天，让他放松心情，避免紧张情绪。
5.身体缺钙了
Jojo平时睡觉很不安稳，多汗，最近又老是说肚子疼。疼痛往往只持续几分钟后就慢慢消失了，所以妈妈也没放在心上。可是医院体检后却发现，这是Jojo缺钙引起的腹痛。
缺钙性腹痛
很多人知道宝宝缺钙的话会引起多汗、脾气暴躁、睡眠不安稳等症状，却不知道缺钙也能引起腹痛。血液中也有一定数量的钙质，如果出现缺钙情况，神经肌肉的兴奋性就会增高，肠壁平滑肌受到轻微刺激就会发生强烈收缩，引起肠痉挛而致肚子痛。
补充钙质
这样的宝宝需要多多补钙，平时的饮食要注意多吃鸡蛋、牛肉、虾米、豆类、海带、紫苏、芝麻、绿色蔬菜等富含钙元素食物，也可在医生指导下服用钙片。当然也别忘了多到户外晒晒太阳、做做运动。
6.吸入烟雾了
雪雪出生后没几天，往往突然哭起来，双拳紧握，双腿屈曲，小脸都涨红了。医生仔细检查并询问后发现，每当雪雪哭闹时爸爸都在场，而且在抽烟。看来雪雪的腹痛是烟雾引起的了。
烟雾致腹痛
吸烟有害健康，吸二手烟对身体造成的伤害更大。烟焦油中有十几种有害物质，小宝宝血脑屏障和肝脏的解毒功能不完善，致使烟中之尼古丁在体内停留时间过长，吸入后会引起肠功能紊乱，从而引发腹部绞痛。
相信大家的小儿腹痛有了新的认识吧。遇到孩子腹痛的情况时，家长们一定要保持冷静。很多腹痛是由于家长在日常生活中的忽视导致的，要想宝宝健康快乐成长，我们首先要为孩子提供一个好的生存环境，要有好的生活习惯。
