孕初期走路久了右腹痛 边走边停才能更好避免腹部不适

2017-03-07 20:30:02

刘再祥 副主任医师 余干县人民医院

女性在处于孕初期这个阶段时,因为涉及到胎儿已经着床且进行生长发育过程中,是会直接导致子宫部位出现扩大的现象,加上胎儿的生长也是会慢慢加大重量,所以在这样的过程中,有些在走路或是活动时的某些行为不当,都是会导致腹部处出现疼痛或是不适,因此是需要在各种活动过程中多加注意才行。

孕初期走路久了右腹痛这个现象是常有的,多数是因为胎儿生长过程中,其子宫在开始扩张性变大时,走路太久就会导致子宫的拉扯力度有所变大,从而引起自身的腹部具有疼痛性。或是因为在孕初期阶段胎儿生长之后,其重量对于自身的子宫或是腹腔内部的器脏造成压迫之后,也是会因此而出现腹部疼痛的症状,所以在孕初期阶段还是以多休息为主,各种走路过久的行为都是需要尽可能避免。

当然也有一些孕初期女性需要到公司上班,那么在上班途中自然也是会存在走路的一个情况,所以在面对避免不了的走路情况下,边走边停才能更好地让子宫以及腹腔器脏等多个方面不会受到影响,那么也就可以大大减少腹部不适的问题出现。毕竟只有边走边停时,身体的自我状态才有足够的时间更好地调整,且可以防止自身的腹部因为孕期的原因加上过久的走路行为而出现不适。

总而言之,孕初期走路久了右腹痛的原因,主要是子宫的拉扯力度受到影响,或是胚胎压迫到腹腔内部器脏所引起,所以在进行走路这个过程中,必须要减少过长的走路时间,并且在走路时也需要边走边停,从而使自身的腹部能够有足够的时间进行有效的休息和调整,就可避免腹部存在疼痛性。

腹痛健康指南
月经期间小腹痛是什么原因
  月经期间小腹痛可能是饮食不当、寒冷刺激、盆腔炎、宫腔粘连、子宫内膜异位症等原因引起的,建议及时到医院详细检查,然后在医生的指导下选择合适的治疗措施。   1、饮食不当:如果在月经期间食用雪糕、冰镇西瓜等生冷、寒凉的食物,导致经血瘀滞,影响经血排出,可能会引起小腹痛,可以通过调整饮食的方式改善,比如喝一些红糖姜水。   2、寒冷刺激:如果在月经期间长时间处于低温的环境中,导致腹部受到寒冷刺激,引起血管收缩,影响经血排出,会增加小腹痛的几率,可以选择热毛巾或者暖水袋腹部热敷的方式改善。   3、盆腔炎:如果本身患有盆腔炎,在来月经期间导致盆腔充血、水肿,可能会出现小腹疼痛,伴随阴道分泌物增多、发热等现象,可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、氧氟沙星片等药物治疗,起到消炎的作用。   4、宫腔粘连:一般是多种原因导致子宫内膜损伤,造成子宫腔闭塞所致,而在来月经期间,可能会导致经血排出受阻,出现小腹疼痛、月经减少、闭经等,可以遵医嘱采取宫腔镜粘连分解术治疗。   5、子宫内膜异位症:通常是子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位,在来月经期间对子宫内膜组织产生刺激,导致子宫内膜组织出现增生的情况,可能会引起小腹痛,并且会出现月经量增多、经期延长等,可以在医生的指导下选择病灶切除术治疗。   在月经期间要注意做好个人的清洁卫生,尽量勤换卫生巾,并且选择宽松以及棉质的内裤。...
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