做爱后小腹疼痛的症状是有多种原因造成的，如果想要缓解小腹疼痛的症状，那么就要找到原因，然后从源头上遏制，减轻小腹疼痛的伤害。上面的内容介绍的就是做完爱后小腹疼痛的解决办法，希望能够帮助大家更好的减轻小腹疼痛的症状，从而避免多种月经失调等妇科疾病。

1，房事时或房事之后，如果不注意防寒保暖，机体受到寒冷的袭击，而且器官在处于充血的状态，非常容易因为血管收缩而导致小腹疼痛，有些时候可能还会引起附件炎、盆腔炎等病症。所以在同房的时候，要做好防寒保暖的措施，避免受冻而出现异常表现。

2，男子过度用力和挤压，导致女性的腹部压力增加，就会产生腹部胀痛的感觉。所以大家在同房的过程中要注意动作轻柔，不能够过多用力。如果小腹疼痛特别剧烈，还要到医院进行检查，了解是否存在盆腔炎或者是子宫内膜炎等症状，平时要加强营养的补充，不要出现营养缺乏的状态。

3，如果不注意控制同房的频率，可能会导致阴道受到严重的损伤，往往会表现出小腹疼痛的感觉。所以大家要注意在性交的时候控制好频率，不要经常同房。另外在同房的时候也要保持卫生，避免细菌的感染。

上面介绍的内容就是做完爱小腹痛的解决办法，希望大家能够找准病因，然后进行进一步的治疗和恢复。很多人在同房到时候往往不注意卫生的保护，导致，在同房完后出现多种小腹疼痛的问题，所以大家要注意了解一些常见的同房注意事项，避免出现不必要的伤害。如果小腹疼痛特别厉害，那么就及时咨询专业的医生，在他们的帮助下治疗。