在同房的时候，如果能不注意卫生，或者是不注意控制频率，常常会导致多种异常的表现症状，其中小腹疼痛就是非常常见的一种。大家在平时的生活中要注意保护好自己的身体，多参加体育活动，有利于增强抵抗力和身体素质，在同房的时候也不会出现太大的伤害。下面的内容介绍的就是同房后小腹疼痛的解决方法，希望大家能够缓解类似的问题。

1，同房后出现小腹痛可能是身体比较虚弱导致的，如果人们长期不锻炼身体，身体比较虚弱的情况下，很容易导致体力透支的问题。因为同房需要耗费极大的精力和体力，如果体力不支，导致的小腹疼痛和其他症状。所以大家平时要注意调整好自己的身体，多补充营养丰富的食物，适当锻炼身体，增强体质，从而减轻同房后小腹痛的症状。

2，去医院检查清楚，看是否有妇科方面的问题。如果女性朋友有过人流分娩的经历，要及时到医院检查盆腔的感染情况。正常的情况下同房，不会产生小腹疼痛的感觉，所以大家要及时了解病因，避免拖延病情。

3，盆腔炎，附件炎，子宫肌瘤等都有可能会引起同房后小腹疼痛的问题，平时可以到医院进行彩超的检查，了解具体的诱因，然后再对症的进行治疗。如果发现任何器官的异常表现，以后尽量不要有性生活，避免加重病情。

上面的内容介绍的就是同房后小腹痛的解决方案，希望大家能够了解一些同房的具体常识，不要过度频繁。平常还要注意同房的卫生，避免出现细菌的感染。如果同房之后出现了小腹疼痛的症状，长期得不到解决，应到医院进行检查，然后在医生的帮助下做好治疗的工作。