腹外疝预防

　　1、积极治疗咳嗽、便秘、腹水等。生活要有规律，防止便秘。

　　2、婴幼儿过度哭闹会形成疝，所以要照顾好婴幼儿。且婴儿时期因腹壁薄弱，故不要紧裹腹部，不要过早站立。

　　3、青少年时期应经常注意锻炼腹壁肌肉，如骑自行车、滑冰等。