想怀孕但宫寒怎么调理比较快速

想怀孕但宫寒，怎么调理比较快速?这是患者常关注的问题。要想更好调理宫寒，患者应先对宫寒的相关内容作一定的了解。宫寒会严重影响到女性卵巢的排卵情况，从而影响到女性的生育，甚至导致不孕。要想怀孕，患者应先积极调理好身体，及时治疗宫寒。接下来为大家介绍一下宫寒的诱发因素及其治疗方法。

那么宫寒应如何调理呢?常见的调理方法如下：第一，多锻炼，增强自身的体质;第二，养成健康的饮食习惯，不要吃寒凉的食物，例如冷饮、冰茶、瓜果等;第三，有良好的生活习惯，注意休息，不要过于疲劳，尽量不要长时间呆在空调房里;第四，改善自身寒性的体质，适当吃一些暖身的食物，例如核桃、枣、花生;第五，月经前三天可以每天喝红糖水，活气血，有助于暖宫;第六，受寒后要及时喝驱寒汤，使用红糖，生姜，水煎10分钟，以驱走寒气;第七，多喝热汤，多和姜茶，多泡热水脚，有助暖身，暖子宫;第九，若患者是实寒的话可服用温经汤、桂枝茯苓丸等;第十，若患者是虚寒的话，可服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等以温补脾肾。

患者还应当了解一下诱发宫寒的因素，避免这些因素再次影响到自身导致病情恶化。引起宫寒的两大因素是内寒积聚和外寒凝聚。内寒是由于先天脾肾阳虚引起的。外寒则有多种因素引起，常见的诱发因素如下：长期吹空调，居住在寒凉的环境;经常吃寒凉的食物;冬天不注意保暖;不正当的减肥措施等。

通过上述对宫寒相关内容的介绍，相信大家已有一定的了解，宫寒对患者的生育有极大的影响，若怀孕了，容易导致流产，希望女性要积极调理好宫寒后再准备怀孕工作。日常生活中的预防措施对治疗宫寒至关重要，女性应针对诱发宫寒的因素积极做好预防护理。