我们大家都知道，宫寒给女性身体健康会造成比较大的危害，宫寒会导致女性月经紊乱，会影响到女性的生育问题。对于患有宫寒疾病的患者，需要根据自己的病情来确定最佳的治疗方法，宫寒疾病的患者应该要多吃一些暖宫的食物，宫寒的患者可以多喝一些红糖姜水，下面我们具体的来了解一下，宫寒女性想要宝宝怎么办?

第一，宫寒的女性可以通过食疗的方法，来帮助缓解女性宫寒的症状，可以起到温暖女性子宫的作用，宫寒疾病的女性应该要多吃一些燕窝粥，燕窝粥是一种非常滋补的食品，燕窝粥可以有效的缓解女性宫寒的症状，可以有效的温暖女性的子宫，可以帮助女性朋友更快的怀孕。

第二，我们大家都知道，宫寒这种疾病会导致女性朋友出现痛经的妇科症状，女性在来月经的时候尽量多喝一些红糖水，红糖水能够起到温暖子宫的作用，能够有效的缓解女性宫寒的症状，红糖水能够促进女性经血的排出，女性应该要注意子宫的保暖工作，应该要注意身体的保暖。

第三，宫寒疾病的女性朋友在吃饭前应该要多喝汤，多喝一些含有胡椒粉比较多的汤类，可以有效的缓解女性宫寒的症状，女性一定要注重子宫的保健工作，女性宫寒会对女性的生育带来非常不利的影响，可能会导致女性无法正常的怀孕，所以宫寒的女性一定要注重身体的保养。

宫寒给女性朋友所带来的危害比较大，宫寒有可能导致女性无法正常的生育，对于患有宫寒疾病的女性，可以通过食疗的方法来达到缓解疾病的作用，宫寒的女性多吃一些燕窝粥能够起到缓解宫寒疾病的作用。