宫颈上的息肉可能是机械性刺激、内分泌失调、慢性炎症、病原体感染、宫颈附近血管堵塞等原因引起的，应该及时到医院进行详细检查，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、机械性刺激：如果频繁进行性生活，对宫颈长时间产生刺激，容易增加宫颈息肉的发生率，所以平时要注意性生活规律。

2、内分泌失调：如果精神压力过大或者长时间熬夜导致内分泌失调，造成雌激素分泌过量，可能会对宫颈黏膜产生刺激，使其异常增生，从而诱发宫颈息肉，所以平时要改善不良的生活方式，尽量做到早睡早起，避免长时间熬夜，而且要保持心情舒畅。

3、慢性炎症：如果患有慢性宫颈炎，炎症长时间对宫颈黏膜产生刺激，容易引起宫颈黏膜增生，进而引发宫颈息肉，可以按照医生指导使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行治疗，有助于消除炎症。

4、病原体感染：如果多次进行分娩、人工流产、刮宫等手术，导致宫颈损伤，受到病原体感染，会增加宫颈息肉的发生率，可以按照医生指导使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行消炎处理，并且要减少医源性的操作。

5、宫颈附近血管堵塞：如果宫颈附近血管堵塞，导致血液循环不畅，造成血液淤积，从而增加宫颈息肉的发生，可以配合医生采取激光或者红外线照射的方式，能够促进宫颈部位血液循环，改善症状。

平时要保持良好的卫生习惯，可以每天用温水清洗外阴，并且选择宽松以及棉质的内裤，而且要避免进行高危的性生活。