膝盖髌骨脱位常常容易发生在年轻人的身上，虽然老年人的身体抵抗力和免疫力出现下降，容易产生各种骨骼疾病，但是老年人的运动强度相对较小，而年轻人的运动强度较大。有些年轻人不注重对膝盖部位进行爱护，从高处跳下不慎跌落，也容易造成髌骨出现脱位。对于膝盖髌骨脱位的疾病情况，要选择相应的治疗，才能够达到比较好的效果。那么膝盖髌骨脱位多久能好呢？接下来就介绍4个护理方法，能够治好膝盖髌骨脱位的疾病情况。

膝盖髌骨脱位多久能好？

出现膝盖髌骨脱位之后，一般需要一个月到一个半月左右的时间，才能够渐渐的回归到正常的生活和工作之中。对于比较严重的髌骨脱位，还需要休养100天左右，毕竟伤筋动骨100天。只有进行积极的休养，保证骨骼完全愈合，才能够进行正常的工作和生活。如果疾病没有完全恢复，就容易使髌骨脱位的情况形成陈旧性伤痛，从而引发膝盖出现发炎以及韧带损伤的疾病症状，对于身体的健康是极其不利的。

四个护理方法治好病骨脱位

1、注重保暖

出现髌骨脱位之后应当注重保暖，因为髌骨受凉，容易导致髌骨出现各种不适的症状。特别是遇到风寒天气时，患者的病毒会出现比较刺骨的疼痛，所以在治疗的时候要注重保暖。

2、注重清洁

虽然髌骨脱位是发生在皮肤内部的骨骼情况，但是有些髌骨脱位患者在治疗的过程中，不注重养成良好的清洁卫生，也容易导致髌骨脱位出现发炎以及全身感染的症状。因为很多细菌会随着皮表层的皮肤深入到骨骼内部，对于身体产生不良的影响。

3、及时换药

对于髌骨脱位的疾病情况，可以采取服药的方式进行治疗。一般药物的效果维持在2~3天左右，所以药效完结之后需要及时的换药，有些患者比较懒惰，没有及时换药，往往会导致效果不积极。

4、避免过度用力

髌骨脱位对于身体的健康会造成一定的影响，所以出现髌骨脱位之后，即使进行可以进行积极的锻炼，也要避免过度用力。要把持好力度，才能够使髌骨脱位的疾病情况渐渐的远离。

出现髌骨脱位之后，对于患者的身体健康会造成消极的影响，对于髌骨脱位要具体问题具体分析，采取相应的治疗，才能够达到比较好的效果。髌骨脱位患者要注重四大护理的措施，可以早日摆脱疾病的困扰，回归到健康的生活和工作之中。对于髌骨脱位疾病，千万不能轻视，越早治疗效果越好。