血糖高喝什么饮料 揭示四种饮料适合高血压患者饮用

2017-05-16 21:46:51

王丽娟 主治医师 淄博市第一医院

许多患有高血糖的患者,在生活中,都不能够乱吃东西,更不能够乱喝一些饮料。在夏季的时候,由于天气比较炎热,不喝饮料着实让人感觉到难受。那么血糖高喝什么饮料好呢?其实有很多的饮料,还是比较适合高血糖患者饮用的,小编在这里和大家分享一下血糖高时适合的饮料。

第一种饮料是白开水,糖尿病人对水不用限制,多喝水是因为血糖升高之后,过多的糖分从尿液当中排出,携带体内多余的水分,造成尿量的增加,多喝水,能够起到自我保护的作用,糖尿病人最好不要限制水。

第二种饮料是牛奶和豆浆,牛奶和豆浆都是糖尿病人比较好的饮料,富含一定的蛋白质和钙,以及多种的营养成分,病人在喝的时候,不能够加糖,糖尿病人如果出现了高血脂,肾功能不良等症,最好选择脱脂牛奶。

第三种饮料是无糖饮料,糖尿病人只能选择无糖饮料,因为无糖果汁和蔬菜,富含着多种维生素,微量元素和膳食纤维,有些新鲜的果汁,含糖量会比较高,不能够多喝,最好不喝。

第四种饮料是咖啡,糖尿病人可以少量的饮用咖啡,也可以把咖啡当成加餐来饮用,但是不能够过频,因为咖啡所含的热量会高于茶,不利于饮食方面的控制,不能够在咖啡里加糖。

以上为大家介绍的是血糖高喝什么饮料,通过上面的内容大家能够解决这个问题。许多饮料都是比较适合高血压的患者的,当出现血糖升高时,大家一定要引起注意,血糖忽高忽低,对患者造成的危害比较大,一旦出现了血糖升高,应该尽早的接受治疗,同时注意生活和饮食方面的调理。