高血压肾病饮食要三多四少

2013-08-08 17:35:58

周露 主治医师 中国人民解放军中部战区总医院

高血压肾病是高血压常见的并发症之一,往往会给患者的身体健康造成很大的威胁,因此,及时治疗是非常重要的,但是其饮食在治疗中也起着非常重要的位置,而高血压肾病饮食要三多四少,很多患者不是很明白,让我们一起来了解一下。

高血压肾病饮食要三多四少,主要有以下几点:

1. 少盐饮食:饮食应以清淡为宜,少吃咸食,在饮食要小心看不出的盐,如味精、酱油、西红柿酱、芥末等调料,咸菜、酱菜等腌制品,香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食,冰冻食品、罐头食品级方便快餐,以及甜品、零食、冰激凌、饮料等。

2. 少吃甜食:甜食含糖高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。

3. 少吃动物脂肪:动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

4. 戒烟少酒:有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引起心、脑、肾的损害。

5. 宜多吃含钾食物(注意:使用人群是肾功能正常者):钾在体内能缓冲的作用。食物有:黄豆、小豆、西红柿、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;

6. 宜吃含油脂蛋白和维生素的食物:如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

7. 宜多吃含钙的丰富食物:高血压患者每天坚持吃高盖世五,能使2/3左右的人受到明显的降压效果。

温馨提示:在生活中,人们一定要注意高血压肾病饮食要三多四少,养成良好的生活习惯,合理的饮食,从而使疾病尽快康复,同时发现疾病及时进行治疗也是非常重要的,患者应多听取医生的建议,从而更好的治疗疾病。

高血压肾病健康指南
肾病高血压需要用肾药吗
  肾病高血压一般是指肾性高血压,肾性高血压一般不需要吃肾药。建议选择保护肾脏的降压药治疗,在治疗的过程中要积极配合医生进行规范治疗。   肾性高血压可能会与高盐高脂饮食等因素有关,主要是肾实质性病变和肾血管病变导致的,随着肾脏病变的发展可能会出现高血压的表现,比如头痛、鼻出血等。由于疾病可能会导致心血管病变加重,出现剧烈胸痛、呼吸困难等紧急的情况,因此需要遵医嘱服用卡托普利片能够起到降压的效果,并且可能肾脏的损害较小。这种情况如果吃肾药可能会加重高血压的症状,不利于病情恢复。必要时可以考虑在医生操作下进行手术治疗。   在治疗的过程,要养成良好的生活习惯,保持低脂、低盐饮食,比如新鲜的水果、蔬菜可以多吃。当患者身体有不适的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。...
高血压肾病如何预防
  高血压肾病预防可以通过合理膳食,适量运动、控制血压、控制血糖、调节血脂、戒烟限酒、减轻压力等方式预防。   1、合理膳食,适量运动:均衡饮食,避免暴饮暴食,控制体重,规律作息。适量运动,促进血液循环,提高身体免疫力。   2、控制血压:遵医嘱坚持服药,定期监测血压,控制血压在正常范围内,减少对肾脏的损害。   3、控制血糖:高血压患者往往伴随着糖尿病,因此应积极控制血糖水平。通过合理饮食、适当运动及使用降糖药物等方式,将血糖控制在正常范围内。   4、调节血脂:高血压患者常伴有高血脂,应注意调节血脂,采取低脂饮食、适当运动等方式降低血脂水平。   5、戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加高血压患者发生肾脏疾病的风险。应戒烟限酒,避免对肾脏造成损害。   6、减轻压力:长期精神紧张和压力过大可导致血压升高,进而加重肾脏负担。应放松心情、减轻压力。   通过以上几点预防措施,可以有效地减少高血压肾病的发生和发展。同时,在日常生活中还应注意观察身体状况,定期进行肾功能检查、尿常规检查等,及时发现肾脏问题并采取相应措施,如果发现血压控制不理想或出现肾功能异常等情况,应尽快就医治疗。...
高血压和肾病能吃鸭血吗
  高血压和肾病一般能吃鸭血,适当的吃一些鸭血,能够缓解病症。   鸭血当中含有蛋白质、氨基酸、微量元素,鸭血当中含有的脂肪含量比较低,同时也有助于达到排毒和降脂的效果。高血压和肾病的患者在吃鸭血的时候要适量对身体有好处,但如果过量有可能会加重肠胃负担,引起腹痛或腹泻的症状。   血压和肾病的患者除了吃鸭血之外,也可以通过调整生活方式和药物等调理。在日常需要养成良好的作息习惯。如果症状较为严重,也可以在医生指导下使用卡托普利片、硝苯地平片等药物治疗,有助于起到降压的作用,同时也能够保护肾脏。   日常需要养成良好的作息习惯,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。如果高血压和肾病的症状持续没有缓解,可以到医院诊断后治疗。...
高血压肾病不治疗会怎样
  高血压肾病不治疗会导致病情加重、肾功能衰竭、高血压脑病、脑梗死、尿毒症等危害,要尽早的规范治疗,能够控制病情的进一步发展,而且治疗的过程中有很多的注意事项。   1、病情加重:高血压肾病主要是长期高血压,没有得到良好的控制,导致肾脏出现损伤所引起的一种疾病,对于高血压肾病的患者如果长时间得不到改善,导致肾功能减退,导致病情加重。   2、肾功能衰竭:高血压肾病会导致患者出现蛋白尿的症状,如果不及时治疗,会导致蛋白尿进行性增加,会导致肾功能减退,严重会导致肾功能衰竭。   3、高血压脑病:长时间得不到改善,血压长时间处于偏高的状态就会导致颅内压增高,从而会导致患者出现高血压脑病。   4、脑梗死:如果没有规范的治疗,血压长时间处于偏高状态,就会导致颅内出现病变,严重会导致脑部的血流循环受到阻碍引起脑梗死。   5、尿毒症:高血压肾病在病情控制不住时候就会导致尿蛋白逐渐的增多,会影响到肾脏的排泄功能,导致肾功能下降,从而会诱发尿毒症发生。   需要及时到医院做详细检查,然后根据检查的结果,可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、硝苯地平缓释片、醋酸泼尼松片等药物来改善,能够起到降压、免疫调节作用,如果在治疗过程中出现的任何不良的反应,或者是病情出现的加重,需要及时得到医院诊断治疗。...
高血压肾病患者能喝茶吗
  高血压肾病患者病情控制的比较好,一般能适当喝茶。如果高血压肾病的情况较为严重,通常不能喝茶。   高血压肾病有可能是高血压,造成肾小球动脉粥样硬化,可能导致小球硬化,然后造成肾小管肾小球功能发生改变,最后造成慢性肾功能不全。高血压肾病患者病情比较稳定,而且肾功能处于代偿的状态,可以喝茶,此时高血压肾病患者多喝水,多排尿,并不会因为喝茶导致病情加重。   高血压肾病如果较为严重,肾脏已经受到严重的损伤,尽量不要喝茶,如果喝茶可能会造成水钠潴留,也会减少肾脏的血流量,从而会加重肾病。高血压肾病患者在早期的时候可以遵医嘱使用,马来酸依那普利叶酸片、厄贝沙坦片等药物治疗,后期可以选择钙拮抗剂治疗,比如硝苯地平控释片有助于减轻病症。   在治疗期间需要注意饮食清淡,尽量少吃一些油腻辛辣的食物。如果高血压肾病的情况较为严重,建议到医院治疗。...
高血压肾病会不会引起肌酐高
  高血压导致的肾病可能引起肌酐升高。肌酐是人体新陈代谢的产物,主要通过肾小球滤过排出体外,当高血压引起肾损害时,会导致肾小球的滤过率下降,从而出现肌酐高的现象。   高血压肾病应及时到高血压门诊进行检查,看是原发性还是继发性高血压。如长期持续血压增高,会影响到肾功能,引起肾病,就会导致肌酐升高。   为防止高血压肾病引起酐肌高,应及时在医生导致下进行治疗。可检查后听医嘱采取降血压药物治疗,如尼莫地平片或者苯磺酸氨氯地平片等,可起到较好的降血压效果。   高血压肾病患者在药物降压的同时,要配合饮食调理,应以低盐低脂饮食为主,注意控制体重,并注意休息。...
高血压肾病用药方案
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