女人经常抽烟喝酒容易得骨质疏松？

很多人都认为骨质疏松这种病是老年人才会得的疾病，其实不然，除了老年人，很多年轻的中年女性也会得这种病。之所以会出现这种情况，主要原因在于当今社会，很多人都有抽烟喝酒的陋习，这是导致这些人出现骨质疏松的根本原因。以下是详细介绍。

烟酒引发骨质疏松

年轻白领工作压力大，经常用抽烟、喝咖啡、喝浓茶的方式来提神。而‘三高’大龄女性还常常因感情生活不如意，养成嗜烟、嗜酒的坏习惯。无暇户外运动，缺乏日照光晒又可能直接导致今后中年或绝经后出现骨质疏松。

专家指出，不良嗜好是发生骨质疏松的危险因素。烟草中的成分会使雌激素减少，容易造成早绝经;酒精对骨骼有毒性作用，过量酒精还会损害肝脏，使维生素D合成减少，影响肠道对维生素D和钙剂的吸收;而咖啡、茶和可乐中的咖啡因，过量摄入后会产生轻度利尿作用，尿量增加就会增加尿钙排出、粪钙排出，引发骨质疏松。

专家特别指出，女性骨质疏松发病比例比男性高。不少年轻女性又不注意补钙，因此将来绝经后骨质疏松的发生率也可能更高。

希望通过专家的解答，大家能够明白女人得骨质疏松的原因，建议女性朋友们，尤其是白领工作者，在平时能够注意保护自己的身体，要及时的戒烟戒酒，只有这样，才能让您的身体永远保持健康，永不会得骨质疏松。