老糖友指的是长期罹患糖尿病的患者。当人体步入老年以后，身体内的钙质会大量地从身体流走，导致身体缺钙的现象较为严重，不管是男性还是女性，都可能缺钙。如果此时您还是一名糖尿病患者，那么这样的情况可能会更严重，内分泌科专家指出，老糖友更易患骨质疏松。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个观点。

首先，糖尿病是一种消耗性疾病，糖尿病的患者有接近一半比例的患者伴有骨密度的减少，随着这些患者年龄的增大，有接近三分之一的人会被诊断为骨质疏松。所以专家认为，老糖友更容易发生骨质疏松。

更容易发生骨质疏松的原因在于什么呢?糖尿病是因为胰岛细胞不能正常分泌胰岛素降糖，导致血糖异常的内分泌疾病。体内的葡萄糖不被人体吸收，从人体的尿液中带走，但与此同时，身体内的钙质等矿物质也随着尿液排除体外，导致血液中的钙离子浓度降低。人体的低血钙会反馈性地引起体内的甲状旁腺激素进一步分泌，而甲状旁腺激素能导致人体骨骼溶解，从而引起骨丢失，骨质疏松就这样发生了。长期的血钙水平低下，就会导致甲状旁腺亢进，继而使得骨溶解和丢失，这形成了一个恶性循环。

综上所述，老糖友由于患上糖尿病的时间比较长了，身体内长期处于一个低血钙的水平，甲状旁腺激素分泌显著增加，导致甲状腺旁腺功能亢进，这些激素会溶解人体的骨骼，导致骨丢失，继而引发骨质疏松。所以老糖友一定要注意对钙的补充，饮食中严格控制学样，多吃钙含量丰富的食物，并适当进行户外运动，多晒太阳。