很多人对虚汗的问题都并不在意，大多数人都以为虚汗只是正常的汗液分泌，其实这也是因为人们身体出现问题才会导致虚汗的发生，虚汗的性质是比较复杂的，这种情况还是要注意调理，调理身体需要清楚出虚汗的原因，这样才能对症下药，那么眼前一黑晕倒出虚汗是怎么回事呢？

1、阴虚体质

晚上不自觉的出汗在中医来讲属于盗汗，和阴虚体质有关系。建议少吃辛辣食物，可以用枸杞黄芪泡水喝，保持一个愉快的心情。

2、气虚不固

自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状。

3、血虚心衰

血虚则发落，血虚则心衰，血虚指内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。血虚者平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

4、其他

这可能为劳累过度、贫血、低血压引起的。建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。热毛巾改善头晕，将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。