剧烈运动和肌肉受到挤压伤等容易导致横纹肌溶解综合征的不良反应发生，临床上肌红蛋白增量较为显著。轻症者一般可通过饮水的方法促进排尿，防止肌红蛋白造成肾小管堵塞，从而达到自行缓解症状的目的，但重症者不宜大量饮水。横纹肌溶解症的具体禁忌事项有哪些呢，一起看看吧。

1、饮食习惯的调节

平时的饮食宜清淡为主，不能吃具有辛辣刺激性的食物。对于出现了肾脏损伤的患者而言，应当注意保持每日饮食的食盐摄入量在较低水平之内。低盐饮食主要旨在保护肾脏，减少对肾脏的负担。此外，例如小龙虾等海鲜食品也需要进行控制，以防造成进一步的肾损伤。

2、避免剧烈运动

高压电击伤害、病理性痉挛和不合理的运动方式均可导致横纹肌溶解综合征的发生。因此，在出现症状后应当避免剧烈运动，建议保障个人睡眠质量，注意休息，让机体得到充分的放松。可以在治疗期间适当进行简单的关节活动，促进血液循环也有利于康复治疗。

3、积极配合康复治疗

尤其对重症患者而言，注意体征监测十分关键。在康复期间不应当抽烟和酗酒，否则会进一步加重肾脏的损伤程度。其次还要注意观察尿量是否异常，实时监测各项身体指标监测身体体征，如感异常应当尽快采取治疗措施，否则可出现死亡的风险。如果出现少尿、无尿等急性肾脏损伤的表现，此时不宜大量饮水，否则可导致水钠滞留，反而加重肾脏负担。

由此可见，横纹肌溶解症发生后应当根据症状表现的不同采取不同的应急方法，尤其是对于急性肾损伤的情况而言需要严格控制饮水量，避免进一步加重病情。针对横纹肌溶解综合征需要在识别和去除诱因的基础上进行药物治疗，必要时需要通过血液透析等方式控制肾衰竭以维持患者生命。