d二聚体高吃什么食疗比较好

d二聚体是监测血栓的一个指标，如果检查发现d二聚体升高，说明血液方面出现了问题，有血液凝块形成，可能会产生下肢静脉血栓，而且可能性更大，因此患者要积极配合治疗，在治疗的过程中，日常护理和饮食保健也是很重要的，可以通过调整饮食配合治疗，让身体更快恢复。

一、d二聚体高吃什么食疗

1.湿热下注型：这种患者要多吃可以清除湿热的食物，如薏米、茯苓、赤小豆、丝瓜、水芹菜、黄瓜、鲫鱼等。食疗方：绿豆糯米酿大肠(猪大肠、糯米、绿豆)。

2.血瘀阻滞型：这类患者建议食用可以促进血液循环、祛除血瘀的食物，如通菜、茄子、莲藕、蘑菇、香菇、洋葱、金针菇、蘑菇、油菜、山楂、菠萝、桃等。食疗方：玫瑰粥。

3.气虚湿阻型：这类人群要吃补气、健脾、化湿的产品，如山药、玉米、扁豆、泥鳅、鸡肉、南瓜等。食疗方：薏米山药粥。

二、推荐两款食疗方

1.五味子枸杞饮

材料：五味子、枸杞子、白砂糖。

制法：将五味子装入薄纱袋中，和枸杞一起放入砂锅中加入清水小火熬制，把煮好的汤汁倒入杯中，加入白糖搅拌好就可以饮用了。

2.赤小豆花生鲫鱼汤

材料：鲫鱼，花生，赤小豆。

方法：赤小豆、花生鲫鱼分别洗干净，然后放入锅里加少许酒、盐、生姜、水，煮沸腾后用小火炖至赤小豆熟烂就可以了。

三、患者的饮食原则

1.应清淡饮食，要吃多汁、易于消化、营养的食物，避免辣的、油腻的东西，如辣椒、大蒜、肥肉等。

2.多吃新鲜果蔬、坚果、豆制品和杂粮，这样可以提供全面的营养。

3.经常吃生姜能加速血液流动，减少血液凝块。

4.患者不要吃任何奶制品、油炸食品、咸味食品。

5.避免生冷食品，如冰棒等。

肥胖的患者应减少米饭等主食的摄入，将体重降至正常水平，这样对预防疾病发生有帮助。把主食的量控制在每天300克是比较合适的。如果患者感到不能吃饱，可以增加蔬菜、豆制品的摄入，少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，因为这些食物容易加重静脉血栓。