手腕肌腱炎怎么治疗 掌握三个疗法改善手腕肌腱炎

手腕肌腱炎是临床常见的一种腕部疾病，患者多伴有手腕肿胀、疼痛、手指麻木、无力等症状，多由外伤或慢性劳损等导致。一旦发病，会影响手腕正常的活动及劳作，且恢复期较长，那么，有哪些疗法可以改善手腕肌腱炎呢？下面，给大家介绍一下常用的改善手腕肌腱炎的三个疗法。

1.药物疗法：使用药物的目的主要是为了抗炎、止痛、缓解肿胀症状等，一般使用较多的是非甾体抗炎类药物，例如，阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬、尼美舒利、罗非昔布等，口服即可。如服用上述药物后患者症状无明显改善，可考虑使用一定剂量的激素进行治疗，例如，局部注射曲安西龙等，需要注意的是激素类药物不能长期大量使用，以免造成其他不良后果。

2.中医疗法：对于症状较轻、或者不愿使用西药治疗的患者，可采取中医疗法缓解症状，通常可使用的方法有针灸、按摩、电刺激等，均可起到较好的缓解疼痛、消除肿胀等效果。

3.物理疗法：主要包括冷敷、抬高手腕、热敷、固定手腕等。冷敷及抬高手腕是为了促进血液回流、缓解肿胀症状等，而热敷则有利于促进组织恢复、消除麻木无力等症状，固定手腕则是为了减少患处活动，使其得以充分休息。

综上所述，手腕肌腱炎在日常生活中较为常见，一旦发生，患者需注意休息、尽量避免手腕用力活动，同时也可采用冷敷、热敷的方法缓解疼痛、肿胀等症状。必要时也可采用药物或者中医疗法，需要提醒的是此两种疗法，需在专业医生的指导或操作下进行，以免造成更大的伤害。