在平时的生活中，如果大家在体检或者是检查的过程中发现其甲状腺双侧叶有实质性病灶的存在，此时则应当警惕机体是否会罹患甲状腺结节的可能。当然，最好是能够通过复查甲状腺功能等检查以最终明确机体的实际情况。

研究发现，在临床上良性结节的发病占绝大多数，大多数情况下，患者们并不需要进行手术和药物的治疗，只要注意定期随访即可。只有在患者的结节>1.5cm或者是已经出现有对气管的压迫时，此时才需要考虑进行切除的操作。

当然，患者们也应当要提高警惕，怀疑是否有恶性结节存在的可能，例如甲状腺乳头状瘤、甲状腺滤泡细胞癌以及转移癌等。但是总的来说，这一类疾病在临床上的发病率往往不足1%。一旦确诊这类疾病的存在，患者们一定要及时进行就医，确诊后进行对症的治疗。

对于甲状腺结节这一疾病的治疗，要想进行定性的诊断还是较为困难的。因而，一般是患者们需要借助于术后的病理检查才能最终确定其疾病的良恶性。良性结节的患者除了定期检查随访，还要注意一些饮食方面的问题。可以增加蛋白质的量，如肉类、牛奶等，尽量少食刺激性的食物，比如咖啡、香烟、酒。

需要知道的是，甲状腺结节虽然存在有一定的癌变几率。研究发现，临床上大部分的甲状腺肿瘤皆为惰性的肿瘤，因而其能够给人体带去的不利影响还是比较小的。一般情况下，在确诊甲状腺结节存在后，建议患者们最好是能够到当地专业医院进行进一步的检查，以进一步明确其机体结节的性质。

在平时的生活中，大家则应当要注意保持其心情的舒畅，进行规律的作息，注意避免接触辐射。在日常的饮食方面，患者们则应当要注意保证碘盐摄入的适量。研究发现，碘盐摄入的过多或过少都有可能在一定程度上影响到机体甲状腺结节的恢复。

此外，甲状腺结节患者在日常生活中，为了保障机体健康，减少一些不必要危害的发生，还应当要自觉减少海产品的摄入，自觉把握好该疾病的一些相关尝试。在生活中，注意避免能够对机体甲状腺结节造成不必要刺激因素的出现。