生活当中很多人都听说过甲状腺，而且它位于我们脖子的两侧，属于一个非常小的腺体，但是它的作用却非常的广大，能够有效的调节我们人体的内分泌，维持人体内激素的平衡，但是最近几年来很多人容易出现甲状腺肿大增生结节的情况，一般情况下甲状腺结节都是良性的。那甲状腺结节能“自愈”吗？若忍住不吃3种食物，可能会悄悄远离你

1.促肿块果蔬

其实如果我们的甲状腺出了问题，最好就不要再吃包菜，豆制品，花生萝卜等等的食物了，因为这些食物很有可能会导致我们的身体出现结节的情况，或者是结节的症状更加严重。

2.富含碘的食物

大家都知道在日常生活当中，我们吃的很多食物都是加了点的，但是一旦出现了甲状腺结节的情况，最好就不要再吃加碘的食物了，而且富含碘的食物当中包含海带紫菜等等，因为这些食物当中都附有一定的电元素，如果经常吃这样的食物，不仅仅影响到痊愈的速度，同时还容易导致我们的身体出现并发症的情况。

3.促甲状腺肿的食物

在日常生活当中促进甲状腺肿的食物最好就不要再吃了，但生活当中最为常见的莫过于土豆了，而且很多人在平时的生活当中非常喜欢吃土豆丝，而且无论朋友聚会还是自己检查都会来上一盘土豆丝，但是很热的土豆丝却容易导致我们出现甲状腺肿大的情况，所以如果出现了甲状腺肿问题，最好就不要再吃土豆丝了。

甲状腺结节能自愈吗？

其实我们的身体一旦出现了甲状腺结节的情况，到底能不能自愈呢？其实如果出现了甲状腺肌的问题，应该及时的去医院进行检查，而且在医生的建议下采取最合适的方法才是最好的，因为谁也不知道自己的情况，到底是良性还是恶性的，都应该要提高警惕才可以。