甲状腺结节患者要怎么调理自己的饮食

2022-12-29 07:54:26

姚乐申 副主任医师 南京鼓楼医院

甲状腺结节是一种会发生癌变的疾病,所以不能掉以轻心,有问必答网专家解释到,但这并不表明,患上了甲状腺结节,就一定要发生恶变,患者只要定期到医院检查一下甲状腺,就可以避免这种情况的出现。另外,患者也要多注意自己的饮食。

甲状腺结节患者要怎么调理自己的饮食

1.碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

2.蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

3.热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

4.避免刺激性食物:如茶、咖啡、香烟、酒。

5.维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。饮食怎样治疗甲状腺结节。

宜吃的食物

(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等。

(2)甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

虽然以上介绍到,适当地补充一些碘元素,可以达到预防甲状腺结节的效果,但根据医学研究表明,无论是过多,还是过少的碘元素,都是会导致甲状腺结节的出现的,所以在摄入碘元素的时候,我们也要掌握其中的度。

甲状腺结节健康指南
甲状腺结节可以射频消融治好吗
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