促甲状腺激素只有0.01怎么办

促甲状腺激素是由我们体内的垂体所分泌出来的一种生长激素，促甲状激素的分泌情况既受到促甲状腺激素释放激素的促进影响没有受到甲状腺激素反馈下的抑制，刺进和和抑制相结合才能有效稳定促甲状腺激素水平的正常，有效保障我们的身体健康，但是在我们的实际生活中往往会出现促甲状腺激素异常的情况。

如果我们通过检查发现自己身体内部的促甲状腺激素只有0.01的情况，那么代表我们身体内部的促甲状腺激素分泌过线，会使得我们身体的甲状腺的功能受到比较严重的影响， 因此我们可以通过以下的方式来进行调理：

1.面对促甲状腺激素偏低的情况我们一定要注意调整自己的饮食，在日常生活中一定要注意减少蛋白质以及肉类脂肪的摄入量，这样才能辅助到促甲状激素偏低的治疗。

2.另外我们在日常生活中一定要避免食用一些会引发甲状腺肿大情况的食物，比如。木薯、核桃、白菜、卷心菜、甘蓝、油菜等等，这样才能有效避免病情的加重恶化。

3.最后我们一定要注意限制脂肪和胆固醇的摄入，应该多多食用一些热量比较高，同时也比较容易消化的食物，因为促甲状腺激素偏低极有可能导致我们的身体出现消瘦，因此我们一定哟啊及时补充身体所需要的一些营养物质，而且我们一定要注意补充点匀速，因此在实际生活中我们应该使用含碘盐。

以上就是我们在面对促甲状腺激素偏低的情况的时候所可以采取的一些应对措施方法的介绍，就目前来说，可以帮助我们处理促甲状腺激素偏低的方式主要是药物治疗，因此我们一定要积极配合专业医生的建议来服用相关的药物，让我们身体内部的促甲状腺激素恢复到一个正常的水平。