恐缩症的饮食保健

2013-08-25 19:52:31

刘顺杰 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院

恐缩症患者除了要进行一定的药物治疗和心理治疗外,在饮食方面也要多加注意,只有正确地选择食物,才能对疾病的治疗起到一定的辅助作用,下面就为大家详细介绍恐缩症的饮食保健,希望对大家有所帮助。

1.注意保持良好心态,避免压抑,多了解和掌握生理方面的知识。

2.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成。

3.植物油、蔬菜和水果。人体的内源性抗氧化系统很弱,主要依赖于外源性抗氧化系统。维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化;维生素C预防细胞内原生质和胞液过氧化。这样,维生素E和维生素C就提供了一个完整的外源性抗氧化系统。早期精神分裂症很可能已有氧化应激和细胞损害,多吃植物油(富含维生素E)、新鲜水果和蔬菜(富含维生素C)能预防这种神经氧化损害。

通过上述文章的介绍,相信大家对恐缩症的饮食保健有了一定的了解,患者们应该要记住以上的食物,并在日常生活中多食用以上食物,只要您耐心坚持治疗,相信您的病情会逐渐好转的。

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