用什么牙膏可以去除口臭 清除口臭的方法是什么

很多人都会有口臭的症状，但是导致口臭的原因是非常多的，口臭的症状比较严重的时候需要警惕是某些疾病导致的，被多数口臭的原因是平时不注意口腔卫生所导致的造成的胃肠功能的紊乱，那么用什么牙膏能够去除口臭呢?因为口臭的病因不同，所以并不能单靠牙膏就能够去除口臭，下面来具体介绍一下。

1.如果自身口臭是因为不注意口腔卫生所导致的，应该选择具有抑制病菌作用的牙膏来刷牙，这样才能够达到一定的治疗作用，平时要注意饮食方面的保健，多吃一些能够清除口臭的食物，吃大蒜的时候口气比较南门，喝上一杯牛奶能够去除大蒜味。

2.茶叶性苦、微寒、具有止渴、清神、消食、除烦、去腻等功效，是用浓茶漱口或嚼几片茶叶，能够清除口臭，如果吃了大蒜和羊肉等食物之后，口气就会比较难闻，这个时候可以准备一小撮的茶叶，分几次放入口中慢慢的咀嚼，对去除口臭的效果比较好。

3.香菜或芹菜都是一些特殊味道的蔬菜，对有口臭的朋友，也可以使用香菜和芹菜来去除。能够达到更好的效果，咀嚼香菜或芹菜的时间越长越好，而且这几种食物对自身的消化也会有好处，除了这些食物之外，还包括蜂蜜、柠檬、柚子、酸奶等等。

以上为大家介绍的是去除口臭的方法是什么?很多朋友都在咨询着使用何种牙膏能够清除口臭，但是因为引起口臭的原因是不同的，不管是什么牌子的牙膏，都能够对去除口臭有一定的作用，但是如果不注意个人的刷牙习惯，不注意口腔的卫生，自然使用什么样的牙膏，都不能够清除口臭，所以大家一定要注意口腔卫生。