小孩子出现口臭要重视，这个一般都是因为消化不好或上火引起的，家长要注意孩子的日常饮食，不要经常给孩子吃难消化、热气的食物，这样才可以消除口腔异味，多吃蔬果、粥类等清淡食品，这样可以有效预防口臭。孩子口臭吃什么粥好呢?下面推荐几款。

1、薄荷粳米粥

食材很简单，就是新鲜的薄荷叶和粳米。把粳米洗净首先加水煮粥，薄荷叶洗净剁碎，粳米粥煮熟后，再加入薄荷叶，煮5分钟就可以给孩子食用。薄荷有很好的除口臭效果，而且可以助消化，孩子可以经常食用。

2、黄瓜粥

配料：粳米、黄瓜。方法：把黄瓜去皮切片，然后和洗干净的粳米一起加水煮粥，可以作为早餐给孩子服用。有清肠胃、下火的作用，可以治疗肝火内湿引起的口臭。

3、红小豆粥

用料：红小豆、大米、红糖、糖桂花。方法：把红小豆和大米分别洗干净，入锅中加水一起煮粥，红豆酥烂之后加入一些红糖调味，不要太甜，装进碗中的时候撒上桂花就可以了。这款粥有祛湿的作用，适合湿热口臭的孩子食用。

4、藿香粥

材料：新鲜藿香、粳米、白糖。方法：把粳米加水煮粥，藿香叶洗净，待粥熟时加进去，再煮一会儿加白糖食用。藿香有助消化、消积食的作用，可以帮助孩子消除口臭。

5、茯苓粥

材料：茯苓，甘草，莲子，扁豆，陈皮，粳米。做法：将茯苓、甘草、陈皮加水煮汤，莲子、扁豆、粳米一起加水煮粥，粥差不多煮好的时候，把茯苓等中药熬的汁液加进去，拌匀加糖调味食用。有健脾胃、助消化、清热祛湿的作用。适合没有食欲、消化不良的孩子食用。

上面这些就是可以治疗孩子口臭的食谱，家长要特别注意孩子的饮食，多给孩子吃可以促进消化的食物，有很多水果可以帮助孩子清除口臭，像葡萄柚、金橘、火龙果、苹果等，经常食用这些水果不仅可以补充营养，还可以健脾胃、除口臭。