刷牙刷刷舌头能不能防治口臭

如果有口臭必然对生活会造成一些影响，比如是因为销售员，在为顾客推销产品的时候，如果你有口臭，那么顾客也许就没有耐心听你说话。有人说刷舌头可以防治口臭，到底有没有用呢？下面来看看小编针对这个问题为大家做的解析。

刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大，以免损伤舌组织。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。

此外，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必须漱口，避免食物在齿间残留。如果无法漱口，也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。

使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果，但只在短期有效，况且，含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙，要注意它们很可能是口腔异味的源泉，要经常彻底地清洗假牙，避免其中储积的食物残渣引发口臭。咀嚼薄荷或无糖口香糖，也有助于缓解口腔异味。

口臭的患者有很多，大部分人都没有找到解决口臭的方法，以上小编为大家介绍的去口臭方法，相信对大家会有一定的帮助。如果自己实在对口臭没有办法了，那么建议大家还是到专门的口腔医院做一下治疗吧。