口臭皆由“热”起 对症除口臭做小清新

口臭，顾名思义，就是口腔中会散发出难闻的异味，会使身边的人闻而止步，不敢与其展开近距离的交谈，长期下去会使患者也失去对人交往的勇气，对患者的生活质量与人际交往产生不利影响，甚至还有可能会引起抑郁症、自闭症等心理性疾病。

导致口臭的原因有很多，其中最常见的是患者没有注重口腔的卫生清洁，每天刷牙次数少于两次或刷牙时随便应付了事，没有仔细刷洗口腔的每一个缝隙，继而造成口中残留物的分解，产生具有恶臭味的产物。还有一部分口臭患者是因为患有其他的一些临床疾病，包括消化不良、肺脓肿等，会出现有臭味从呼吸道排出，进而导致口臭。此外，嗜好食用大蒜等刺激性食物的人也会很容易引起口臭的发生。

实际上口臭都是因“热”而起，不同的“热”会引发不同类型的口臭，其相应的症状也会存在差异。因胃火口臭的病人会出现牙龈的肿痛与出血;因过量进食而导致的口臭会引起腹部的胀气;因虚弱口臭的病人会出现失眠多梦、口干舌燥;因热毯而口臭的病人则会出现胸痛气短的现象。我们在治疗口臭时，要根据患者的具体情况采取针对性的治疗。比如肺部郁热的患者可以服用桔梗、甘草、黑山栀、辛夷等中药，而胃部火热的患者则可以煎服藿香、黄莲、犀角等中草药，达到减轻异味甚至消除臭味的疗效。

患有口臭的病人要注意避免食用高糖分、高盐分以及辛辣刺激的食物，而要多吃清淡而富有营养的食品，同时要远离烟酒，以防不良气味渗入消化系统，从而加重了病情。还有最重要的一点，就是病人一定要养成勤刷牙的习惯，最好每次进餐后都刷一次牙，以消除食物残留在口腔内的味道。