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1.宜清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的多吃一些优质的高蛋白食物。避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒,避免暴饮暴食,合理搭配膳食,注意营养充足。
2.平时还需要注意避免熬夜,避免情绪变化太大,注意保持乐观的心态。