支气管哮喘简称哮喘是一种较为常见的疾病，容易反反复复出现，患者可能会经常出现喘息、胸闷、气短、咳嗽等多种不适的症状表现。相比来讲，老年人发生的概率会更高，不过也可以采取一些办法进行预防。那么老人怎么预防支气管哮喘出现呢？

第一、注意周围环境

老人在日常生活当中应该注意周围的环境，尤其是对于周围粉尘、花粉、真菌、动物毛屑比较多的情况下，要注意做好防护佩戴口罩，减少在这些环境当中。另外，对于气温、湿度、气压等不正常的，现在寒冷的季节或秋冬等季节，要注意加强防护工作。

第二、保持良好的心情

老人哮喘的出现可能和情绪不佳有一定的关系，尤其是在情绪激动、紧张不安、愤怒等状况之下，大脑皮质和迷走神经反射，或出现过度换气等影响都可能会导致哮喘出现。因此，还要注意放松心情，学会自我调整，情绪不要过于激动。

第三、避免呼吸道感染

哮喘和呼吸道反复感染有非常密切的关系，老人平时如果受到了细菌、病毒、支原体等感染，在感染之后上呼吸道容易受到损伤，可能会导致呼吸道反应性增强，在这种情况下哮喘就可能会出现。提醒老人日常要注意预防感冒，感染及时增减衣物，流感高发季节尽量少外出，并在流感来临之前及早接种流感疫苗等。

第四、用药控制

有一些药物可能会导致哮喘出现，所以对于经常用药的老年人，还应该注意进行综合的权衡利弊之后，再选择相应的药物，尽量是减少，可能会诱发哮喘药物的摄入。

老人哮喘预防可以采取的办法非常的多，上面介绍的这些应该综合起来做好。另外，也要注意不要吸烟饮酒，不要吸二手烟，居家的环境要保持干净，经常开窗通风等，如果老年人出现了一些呼吸系统的不适，要早到医院进行更进一步的诊治。