做完肋骨鼻综合大概需要一个月到三个月可以运动，具体也要根据自身的恢复情况来判断，在治疗时也要选择正规的医院。

如果出现了鼻梁塌陷、鼻基底凹陷等情况，可以考虑肋骨鼻综合进行治疗，主要是提取自身肋骨的前端，需要进行加工、微调、塑形，然后需要在鼻腔内部做隐形切口，将肋骨植入到鼻子当中，从而能够达到整形的效果，使鼻子变得更加的美观立体，在操作时会造成肋骨以及鼻部组织的损伤，短时间内一般不建议做运动，可能会导致伤口愈合受到影响，同时也会影响到定型效果。如果出现了轻度的损伤，后期注重护理工作，一般情况下需要一个月可以运动，如果损伤情况比较严重，再加上后期不注重护理工作恢复起来比较慢，可能需要三个月才可以慢慢的恢复运动，但是尽量避免做剧烈的运动。

在恢复期间需要保持伤口部位的清洁干燥，尽量避免碰水或者是使用护肤品，平时还要注意清淡饮食，多吃苹果、西红柿、生菜等蔬菜和水果，能够促进身体的新陈代谢，有利于伤口恢复。