卵泡长大了为什么不排卵 要怎么办 ？

怀孕与否，还真不是一个排卵就能决定了的。但卵巢有规律的排卵确实是生育中的一个重要环节。在女性不孕中，排卵障碍约占20%--30%。

卵泡长大了为什么不排卵？

1.精神压力过大

女性朋友精神压力过大，可能会导致卵泡无法破裂，卵子无法正常排出。

很多女性经常熬夜加班，使得精神压力过大，下丘脑功能出现障碍，促性腺激素释放激素分泌减少，从而导致女性无法正常卵泡。同时，此现象，可能会导致女性闭经。

2.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征，也可能会引起卵泡无法破裂，卵子无法正常排出!

例如，有的女性虽然月经正常，却不懂得爱惜自己，暴饮暴食，引起了内分泌失调，导致月经不调，形成多囊卵巢综合征，从而造成女性排卵障碍，影响怀孕。

卵泡长大了不排卵，怎么办？

1.多运动，改善饮食

这类女性朋友，应调整好饮食，加强运动。例如吃一些有像豆类和富含VC的食物，多吃新鲜的蔬菜，如柑橘类水果、深绿蔬菜等。

2.吃西药

采用一些西药物，进行循序渐进的调理，具有维持黄体，纠正雌激素分泌不足的功能，促发卵泡生成、成熟及排卵。

药物有副作用，要在医生的允许下服用。

3.手术治疗

一些严重的多囊卵巢综合征患者，若吃了药物治疗无效后，可考虑采取腹腔镜手术。

这种情况如何预防？

有良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。

备孕的女性朋友，不要过于紧张。若想监测排卵，最好在专业医生的指导下进行。

对于一些结婚多年未孕女性，应排除输卵管功能是否异常，而不是单纯纠结是否排卵。

月经前后，注意不宜吃太过刺激的食物，比如过于冷的饮料。